회원 로그인
회원 가입
자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.
회원가입으로 서비스 약관개인정보 보호 정책에 동의합니다.



오늘뭐먹지? | 여행을떠나요 | 행사알리미 | 정보알리미 | 일상나누기
최종편집일 : 2024년 03월 26일 09:36:29
정보알리미    |  커뮤니티  | 정보알리미
안성시보건소「S-라인 에어로빅․걷기 교실」회원모집  
걷기특강, 에어로빅․걷기 교실 통해 시민들의 건강증진 도모에 앞서
페이스북으로 보내기 트위터로 보내기 구글플러스로 보내기 카카오스토리으로 보내기
기자 : 김경순기자 등록일 : 2017-02-15 18:35 최종편집일 : 2017-02-15 18:35
4. S라인만들기.JPG
  안성시보건소는 신체활동 부족, 스트레스의 증가와 더불어 만성질환이 증가하고 있어 중년 여성 S-라인 몸 만들기 에어로빅과 꾸준한 걷기 실천 분위기 확산을 위해 “2017S라인 에어로빅걷기교실운영한다.

 

이번에 실시하는 “S라인 만들기 에어로빅걷기교실대상은 BMI 25이상(과체중)여성 혹은 걷기와 걷기 봉사에 관심이 있는 30~65세 중년여성 선착순 50명을 모집 할 예정이고, 신청을 원하는 시민은 2.21.~23. 아침 식전 09시에 보건소 2층 건강증진센터로 방문하여 신청서 접수, 체 성분 측정 및 혈당, 4종 콜레스테롤 혈액검사 등의 사전 검사를 받으면 된다.

모집 회원 대상으로 2.27.~28. 13~17시 이틀 간에 걸쳐 올바른 걷기의 이론과 실제, 질환별 맞춤형 걷기에 대해 대한걷기협회 전문 강사를 초빙하여 집중 걷기 교육을 실시한다.

상반기 3~6, 하반기 9~11월 사이에 매주 월금요일 14:00~16:00 체계적인 비만 관리를 위한 스트레칭, 근력강화운동, 신나는 음악과 함께하는 에어로빅 수업과 천변, 비봉산 걷기, 좋은 걷기 코스 발굴, 걷기 캠페인 등으로 시민들의 걷기 문화를 확산한다.

 

보건소 관계자(보건소장 이영석)운동으로 흘린 땀, 건강의 첫 걸음 걷기로 내 몸을 바로 세우고 만남과 소통·관계의 장을 통해 행복한 삶의 여유와 건강하고 밝은 에너지를 주위에도 전파하여 건강한 안성 만들기에 보탬이 되길 바란다고 말했다.

등록된 댓글이 없습니다.

최신 기사 인기 기사 섹션별 인기기사
커뮤니티의 최신글
  용인특례시, ‘수도계량기 동파방지 보온재’ 무…
  용인특례시,‘2024년 소상공인·골목상권 지원…
  용인특례시, 수준 높은 평생학습 프로그램 지원…
  용인특례시의 고기동 노인복지주택 건설 공사차량…
  처인구청장, 읍․면․동 방문해 지역 현안 청취
  용인특례시, 20번째 개관 예정 시립 공공도서…
  용인특례시, ‘지역공동체 거점공간’ 마을공동체…
  용인특례시, ‘2024년 중소기업 지원시책 합…
  제공일자 2024.1.23.(화) 담당부서 체…
  용인특례시, “포곡 항공대 이전 사업시행자 선…
소비환경뉴스 - 생명의 존귀,양심적 소비,치유환경을 위한 2024년 03월 28일 | 손님 : 65 명 | 회원 : 0 명
뉴스
핫이슈 
시사 
경제 
일반 
환경 
오피니언
사설 
칼럼 
사람이 좋다 
시민기자수첩 
어머니기자단수첩 
2024 신년사 
커뮤니티
오늘뭐먹지? 
여행을떠나요 
행사알리미 
정보알리미 
일상나누기 
소비환경고발센터
소비자고발센터 
환경고발센터 
소비환경뉴스 회사소개    |    회원가입약관    |    개인정보처리방침    |    청소년보호정책    |    이메일주소 무단수집거부    |    기사제보    |    광고안내/신청
  • 제호:소비환경뉴스 / 편집발행인:김경순 / 등록번호:경기, 아50798 /창립일:2013.10.28./ 주소:경기도 용인시 처인구 호동로27
    TEL : 031)336-3477 / FAX : 031)336-3477 / E-MAIL : sobien5160@naver.com
    Copyright© 2015~2024 소비환경뉴스 All right reserved